Từ chuyện cô gái 25 tuổi bị hoại tử vì ăn ức gà và rau: Giảm cân thế nào mới đúng?

Một câu chuyện giảm cân gây sốc gần đây đang khiến cộng đồng "ăn kiêng" không khỏi rùng mình. Một nữ influencer 25 tuổi tại Trung Quốc vì muốn giảm cân cấp tốc đã duy trì chế độ ăn cực đoan suốt nửa năm: chỉ ăn ức gà luộc và rau, gần như cắt bỏ hoàn toàn tinh bột và chất béo....